A partir de varias reflexiones, el autor nos va dando pautas sobre como motivarse en tiempos de crisis. Por ejemplo, la primera reflexion es: La voluntad esta en la mente y en el cuerpo y puede entrenarse; otra mas adelante: Si uno lo puede hacer, todos lo podemos hacer. / After several reflections, the author is giving us guidance on how to motivate yourself in times of crisis. For example, the first thought is: The willpower is in your mind and body and it can be trained; further more: If one can do it, we all can.
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